Así que busca citas y canciones que te inspiren. Guárdalas en un lugar de fileácil acceso, como la pared de tu dormitorio o una libreta que guardes en tu bolso. Utilizar las afirmaciones positivas solo requiere de unos pocos minutos al día pero el beneficio para la salud psychological es https://www.youtube.com/shorts/MavLIsWAm-U