Untuk mempertahankan kesehatan optimal serta melawan tanda-tanda keriput, konsumsilah rutin makanan kaya antioksidan. Macam buah-buahan contohnya beri, ceri, serta sayuran misalnya bayam, brokoli, dan sawi hijau adalah https://umsu.ac.id/berita/jenis-makanan-yang-kaya-antioksidan/