Zanim występują nasze wieczorne rytuały. Zazwyczaj zaczynam od relaksu - czytanie czegoś kojącego. Zwykle przygotowuję sobotę z rumiankiem, która pomaga mi zrelaksować myśli. Potem odłączam telewizor, bo https://andrewrsek348191.getblogs.net/72577067/zanim-pochodzę-spać