Vrede kan faktisk være et nyttigt redskab. Når du bliver truet af en truende situation, kan den give dig styrken til at beskytte dig selv. Vrede kan skræmme fjenden væk – og det kan skabe respekt i et truende øjeblik. Desværre har ukontrolleret vrede store konsekvenser. Når du lader dig https://nordicpowerboats.com/2025/10/29/pust-rolig-hvordan-mindfulness-kan-endre-stressnivaet-ditt/