At blive vred kan faktisk være en naturlig forsvarsmekanisme. I mødet med en truende situation, kan den vække din kampånd. Når du viser vrede, viser du grænser – og det kan skabe respekt i et truende øjeblik. Desværre har ukontrolleret vrede en pris. Når vreden ikke længere beskytter, men ødelægger, https://tracyjust.com/2025/05/11/master-your-feelings-exactly-how-to-learn-to-manage-your-temperament