จำเป็นหรือไม่ที่ต้องรับประทานโปรตีนเสริม สารอาหารโปรตีนมีความจำเป็นอย่างมากในร่างกาย เราสามารถแบ่งปริมาณความต้องการสารอาหารโปรตีนในแต่ละช่วงอายุได้ ดังตารางต่อไปนี้ดังนี้ ยินดีต้อนรับ!ลงชื่อเข้าใช้บัญชีของคุณ ลืมรหัสผ่านของคุณ? กู้คืนรหัสผ่าน โปรตีนประเภทเนื้อสัตว์ไม่ติดมัน สัตว์ปีก ปลา ไข่ พืชตระกูลถั่วและเมล็ดพืช แบบประเมินความเสี่ยง มะเร็งตับ ออนไลน์ ศูนย์เบาหวาน ไทรอยด์ และต่อมไร้... https://nicholash073iij9.ttblogs.com/profile