La fase de ajuste al proceso cetogénico es una experiencia biológica exigente que el ser humano experimenta cuando elige como fuente de las grasas como primera fuente de energía, en lugar de los hidratos de carbono. Esta transformación, que se manifiesta de forma progresiva, puede segmentarse en diferentes periodos, cada https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/