El proceso de adaptación al proceso cetogénico es una fase transformación corporal que el ser humano atraviesa cuando empieza a utilizar de las reservas lipídicas como principal medio energético, en lugar de los azúcares. Esta mudanza metabólica, que ocurre de forma paulatina, puede estructurarse en varios niveles, cada una con https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/