Los componentes esenciales son los cimientos de cualquier estrategia nutricional, y en la alimentación keto cobran una importancia crucial debido al modelo específico que tiene este plan nutricional. En perspectiva amplia, los macronutrientes son tres: sustancias grasas, proteínas y carbohidratos. Lo que distingue a la dieta keto de otras propuestas https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/