Em relação aos efeitos adversos comuns em dietas de restrição de carboidratos, estão dores de cabeça, cãibras, irritabilidade e fadiga na fase de adaptação da dieta. https://talkitter.com/read-blog/214684_transforme-seu-corpo-estrat%C3%A9gias-eficazes-para-perder-10-quilos-com-sa%C3%BAde.html