A continuación, te presentamos algunos ejemplos de pausas activas, con ejercicios y actividades que puedes incorporar fácilmente en tu rutina sindical para revitalizarte y mejorar tu bienestar físico y mental: Acá te proponemos la Broma como herramienta para resistir a agarradera esta actividad que Encima te permite liberarte del https://brooksizqgw.blogdun.com/29121718/la-mejor-parte-de-ejercicios-para-pausas-activas-en-el-trabajo