Consulta a un profesional de la Salubridad si es necesario: Si tienes condiciones médicas preexistentes o preocupaciones sobre la seguridad de los ejercicios, considera consultar a un fisioterapeuta o un médico antaño de implementar las pausas activas. Existen distintos tipos de pausas activas que pueden ser llevadas a cabo individualmente https://milovano245opq9.tusblogos.com/profile