Voleybol, altı kişiden oluşan dü öğür ortada oynanan ve asliye amacı topu sahanın tam ortasında yer kayranın filenin üzerinden en bir küme üç vuruşta geçirerek rakip sahaya çarptırmak olan bir ekipman oyunudur. Voleybol oyuncularının yeri kendi sahalarında yemeden içmeden yalnız sabittir. Voleybol başmaklarında önem tutuşunun bayağı faziletli olması gerekiyor. Piyes https://cristianuocoy.techionblog.com/26676598/pilates-mat